2015年4月25日上午9:00，由校区大学生心理咨询中心李瑞芳老师主讲的朋辈心理辅导员培训之《遇见未知的自己》读书会于教学楼502顺利举行。此次培训会旨在指导朋辈心理辅导员开展读书会系列活动，启发同学们扮演好生活中的各种角色，及时疏导情绪，调整心态，发现生活的美好，用微笑面对生活。

本次培训以读书会的形式，围绕如何对待我们在生活中的角色，我们对待事物的态度影响最后的结果，以及如何调整自己的心态和情绪，接受自己的不完美等几个话题展开交流。同学们在依次朗读老师事先选取的《遇见未知的自己》书中的精华语录后，发表自己的认识与感悟。在老师的循循引导下，同学们慢慢的体会到语言中的人生哲理，并主动与大家分享自己的感悟。整场培训都萦绕着热烈的讨论氛围，同学们在经过深刻的思考后，经过与老师探讨，与同学们交流，都得到了不小的启迪。例如，在第五章 人生就像一场戏——角色扮演中，我们明白了我们与周围的人的关系好坏往往取决于我们如何对待自己所扮演的角色，是希望把它扮演好还是坏。还有第二十五章 接纳阴影——接受自己的不完美，让我们懂得了无论经历好与坏，它都是我们人生无法分割的一部分。我们既要爱优秀的自己，更要爱不完美的自己，正因为自己的不完美，我们才更加努力的去完善自己，提升自己，让自己的人生不留遗憾。

希望通过本次培训，朋辈读书会可以顺利开展，让更多的同学能够受益，懂得如何面对自己，当遇到困难时学会调整自己的心态，关心身边的人，积极对待生活。让我们一起携手去遇见未知的自己，发现自己的美。（供稿：李俊卓）