3月16日下午，草朗村新时代文明实践站内墨香氤氲，一场以“传艺愈心——当水墨遇见心灵”为主题的传统国画小课堂温馨开讲。本次活动由遵义医科大学珠海校区社团同学主讲，旨在通过水墨创作引导参与者释放情绪、观照内心，在笔墨游戏中体验传统文化的疗愈力量。

活动伊始，主讲人手执毛笔与宣纸，以轻松的游戏感开启对话，引导同学们分享国画或书法学习经历，并阐释中国画“似与不似之间”的自由表达理念——不必追求形似，只需画出内心的感受，帮助大家卸下防备，对即将开始的水墨之旅充满期待。在国画小常识科普环节，同学们分组体验，通过触觉与视觉认识文房四宝的特性。主讲人分发三种宣纸小样（生宣、熟宣、半生熟），请大家用手指蘸水点染以感受纸张差异，随后展示国画三原色——藤黄、曙红、花青，邀请同学上台调色，见证色彩变幻的奇妙，并让大家感受拓印墨迹的趣味。

伴随轻柔的背景音乐，活动进入核心创作环节。主讲人引导大家闭上眼睛、深呼吸三次，将近期的情绪“装”在心里，再选色泼洒于纸上。墨与色在宣纸上自由渗化，偶然形成的肌理成为情绪的可视化呈现；随后，大家静观画面变化，顺着墨迹添画补缀。主讲人在旁轻声鼓励，不评价好坏，只陪伴过程。创作结束后，同学们纷纷介绍和分享自己的作品与感受。

本次活动不仅是一次传统国画的体验，更是一场心灵的梳理与疗愈。同学们在水墨游戏中学会了接纳偶然、表达情绪，切身感受到艺术与内心的深度连接，实现了以美育人、以文化人的活动目标。

【图片、文字：校区社团；一审：周玥彤；二审：朱博昌；终审：武荔涵】