医影随行志愿服务队走进珠海市金湾区少年宫开展脊柱健康关爱志愿服务活动

采编:邢希如
发布时间:2026-04-27
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4月25日,由校区团委主办的“‘脊’往开来——脊柱健康关爱计划”志愿服务活动在珠海市金湾区少年宫顺利举行。医学影像学系团委、医影随行志愿服务队与珠海市金湾区少年宫联合承办,15名校区医影随行志愿者为现场25余名青少年带来脊柱健康科普与实践指导。

活动伊始,志愿者借助彩色脊柱模型,分部位讲解颈椎、胸椎、腰椎等结构。将庄严的脊椎骨赋予人格化的昵称——“7个颈椎哥哥、12个胸椎姐姐”,配合“骶骨爸爸和尾骨妈妈”的家族设定,帮助孩子们理解,同时展示脊柱侧弯类型示意图,通过对比明确侧弯视觉特征。针对青少年“跷二郎腿、趴桌写作业”等日常不良姿势,志愿者们结合真实案例演绎“打败‘歪歪怪’”情景剧,直观说明其对脊柱发育的影响,细致介绍脊柱侧弯早期表现及危害,帮助青少年建立基础的脊柱健康认知。

互动环节中,孩子们通过“坐姿大比拼”“食物红绿灯”等互动问答,巩固“坐如钟、站如松”的正确姿势以及“多吃含钙食物”的饮食原则;志愿者还引导孩子们分享喜爱的运动,鼓励通过跳绳、游泳等合理运动维护脊柱健康。随后,在志愿者的带领下,青少年整齐跟随演示完成“脊柱保护操”,认真学习颈肩腰背部放松动作,快速掌握日常护脊技能。

活动后期,志愿者组织孩子们排队并以“小彩蛋”的方式使用专业脊柱测量工具,逐一为孩子们进行脊柱侧弯筛查,详细记录体态数据,并结合个体情况给出其针对性的姿势调整建议。

本次活动依托医学专业优势,将脊柱健康理论知识转化为实用护脊技能,有效提升了青少年的脊柱健康素养与自我防护能力。活动改变了传统单向灌输模式,让青少年从“听众”转变为“参与者”,获得家长的广泛认可。活动不仅搭建起家校联动服务桥梁,更为高校志愿服务队深耕社区健康公益、持续赋能居民健康生活奠定了坚实基础。【审核:一审王强,二审李春燕、邢希如,三审杨泽寅;撰稿:蔡逸颖、杨嘉欣(学生);摄影:赵欣(学生)】